Beach Yoga

Vor der traumhaften Kulisse des trendigen Nordseeortes St. Peter Ording bringen diese 5 Yoga-Sequenzen der inspirierenden Anusara-Lehrerin Anna Rech Stabilität, Balance und Wohlbefinden. Und nebenbei bekommst Du eine straffe Figur für den Sommer. Do not copy!

Originaltitel: Beach Yoga
Filmlänge: 144 Min. (PAL)
Produktionsjahr: 2016
Herstellungsland: Deutschland
Erscheinungsdatum: 28.04.2017
EAN-Code: 42500148712990

deutsch 2.0

Untertitel: keine

Fazit:
Der Sommer naht (hoffentlich) mit große Schritten, die Zeit faul auf dem Sofa zu liegen und den Fernseher zu huldigen, sollte nun vorbei sein. Es wird Zeit, endlich wieder mit seinem Körper in Einklang zu kommen. Da gerade die DVD Beach Yoga in den Handel gekommen ist, haben wir ein Blick auf den Silberling geworfen.

Die sportlichen Fans bekommen mit dieser DVD gleich fünf Programme für Körper und Seele geboten, welche von der Anusara-Lehrerin Anna Rech präsentiert werden. Und wie der Titel schon verspricht, befindet sich Anna an der Nordsee, genauer gesagt am Strand von St. Peter-Ording.

- Harmonie zwischen den Gegensätzen
- Balance Yoga: Stabilität aufbauen
- Balance Yoga: Leichtigkeit erfahren
- Detox Yoga: Körper und Geist nähren
- Detaox Yoga: Körerp und Geist klären

Die Übungen werden von Anna vorgeführt, während im Hintergrund auf Wunsch angenehme Musik zu hören ist. Wer lieber nur den Anweisungen folgen will, kann auch die Tonspur ohne Musik ausweichen. Wer sich für Yoga interessiert, kann daher ruhig einmal einen Blick riskieren und versuchen, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Der Zuschauer bekommt bei Beach Yoga ein schönes und sauberes Bild geboten. Dieses weist eine gute Schärfe und einen angenehmen Kontrast auf, die Farben werden natürlich wiedergegeben. Rauschen oder Kantenflimmern sind nicht zu erkennen. Der Ton liegt in 2.0 Stereo vor und erfüllt seinen Zweck. Immer dann, wenn hilfreiche Anweisungen gegeben werden, tritt die Begleitmusik leicht in den Hintergrund. So gibt es keine Probleme beim Verstehen der Übungen. Im Übrigen kann man auf die Musik verzichten und sich so besser auf die Anleitungen konzentrieren.


Bild:
Der Zuschauer bekommt bei Beach Yoga ein schönes und sauberes Bild geboten. Dieses weist eine gute Schärfe und einen angenehmen Kontrast auf, die Farben werden natürlich wiedergegeben. Rauschen oder Kantenflimmern sind nicht zu erkennen, so dass man hier gute 87 % geben kann.

Ton:
Der Ton liegt in 2.0 Stereo vor und erfüllt seinen Zweck. Immer dann, wenn hilfreiche Anweisungen gegeben werden, tritt die Begleitmusik leicht in den Hintergrund. So gibt es keine Probleme beim Verstehen der Übungen. Im Übrigen kann man auf die Musik verzichten und sich so besser auf die Anleitungen konzentrieren.

Extras:
Das Bonusmaterial besteht aus einem DVD-Tipp, einen kleinen Bericht über „Yogaeasy – Das erste Yoga Online Studio Deutschlands“, sowie Warnhinweisen & Tipps.

Sonja

Film:

88 %

Bild:

87 %

Ton:

60 %

Extras:

10 %